Привет, мой читатель! Сегодня мы поговорим про раскрытие шейки матки перед родами и узнаем, как она изменяется перед родами, как происходит процесс её раскрытия, а также рассмотрим способы ускоряющие созревание шейки.
Если вы рожаете в первый раз, то эта статья будет для вас палочкой-выручалочкой, а если повторно, то вы почерпнёте для себя новую информацию.
Первый период родов
Что происходит в первом периоде родов?
В процессе этого периода происходит полное раскрытие шейки матки. Поэтому его продолжительность целиком и полностью зависит от готовности, или как ещё называют, зрелости шейки матки.
Если вы уже читали статьи моего блога, то наверняка знаете, что первый период делится на 3 фазы:
- латентная,
- активная,
- фаза снижения.
Каждая из фаз характеризуется определённым раскрытием. Так, в первой фазе оно составляет до 3-4 см, во второй – 4-8 см, а в третьей фазе происходит полное раскрытие – 10-12 см.
Первый период самый долгий и длится в среднем 8 часов. Однако разница может составлять до 2 часов в большую или меньшую сторону. Всё зависит от того, какие по счёту роды у женщины. Так, при первых родах этот период может составлять до 10 часов, бывает даже и дольше. Если вы хотите больше узнать о родах, из каких периодов они состоят, то рекомендую прочесть вам статью: «Роды как правильно себя вести».
Изменение шейки матки перед родами
Чем ближе день появления на свет ребёночка, тем больше изменений происходит в организме женщины, которые направлены на рождение и в дальнейшем вскармливание малыша. Изменение структуры цервикального канала не является исключением, перед родами сама шейка укорачивается и размягчается, её ткани становятся рыхлыми, образуются коллагеновые волокна. Все эти изменения направлены на то, чтобы в процессе родов ткани смогли максимально растянуться и высвободить малыша наружу. Если всё идёт естественным путём и без осложнений, то риск развития событий не по сценарию значительно снижается. Зрелая шейка в совокупности с хорошей родовой деятельностью – это большой шаг на пути к благополучному родоразрешению.
За несколько дней до или в канун родов происходит отхождение слизистой пробки. Этот симптом является одним из самых достоверных и указывает на то, что шейка матки «созревшая» и готова к родоразрешению. Поэтому будьте готовы к скорой встрече с карапузом.
Раскрытие шейки матки в процессе родовой деятельности
Процесс родов – очень серьёзное испытание для организма, тяжёлая нагрузка ложится на все органы и системы женщины, однако репродуктивная система страдает больше остальных. Схватки становятся поистине серьезным испытанием для матки, вследствие которых увеличивается просвет её шейки.
Как быстро происходит раскрытие в процессе родов?
Принято говорить о значениях 1 см в час. Именно так открывается зрелая шейка в активной фазе у первородящих женщин. Те, кто уже не первый раз «в бою», могут рассчитывать на более быстрый финал за счёт натренированности тканей и мышц матки и родовых путей.
Но что делать, если врач и акушер заговорили на непонятной для вас терминологии, и вместо привычных для вас сантиметров, говорят о раскрытии в 1, 2, 3, 4 или 5 пальцев. Что же это может значить?
Степень зрелости шейки матки оценивают двумя способами:
- от 1 до 10см (реже 12см),
- от 1 до 5 акушерских пальцев.
Получается, что раскрытие в 2 см, соответствует 1 пальцу.
Давайте рассмотрим более подробно процесс раскрытия.
В латентной фазе происходит раскрытие до 4 см, которое сопровождается терпимыми сокращениями с интервалом в 7-15 минут, при этом их продолжительность составляет 30 секунд. Каждое сокращение матки укорачивает шейку и делает вас на шаг ближе к встречи с малышом. К концу этой фазы схватки становятся регулярными и сокращаются до 4-5 минут.
Если схватки каждые 5 минут, какое раскрытие?
К сожалению, чёткой взаимосвязи между частотой маточных сокращений и шириной просвета не существует. Всё зависит от индивидуальных особенностей женщины, от готовности её шейки и родовых путей, от наличия осложнений. У некоторых на этапе интервала между сокращениями в 5 минут может быть раскрытие в 2-3 см, а у других в 5 см. Поэтому ориентироваться на показатели других женщин просто бессмысленно.
Активная фаза сопровождается сильными болезненными схватками, способствующими стремительному раскрытию шейки до 8 см, длина схваток составляет около 1 минуты, а интервалы – 2-3 минуты.
Далее начинается фаза снижения, в процессе которой происходит полное раскрытие. На этом этапе схватка может продолжаться 1,5 минуты, а интервал при этом сокращается до 1 минуты. Схватки накрывают женщину волнообразно одна за другой, поэтому опомниться практически нет возможности.
В конце активной фазы или начале фазы снижения происходит своевременное излитие околоплодных вод.
Как ускорить процесс созревания шейки матки?
Многолетний опыт переходит из рук в руки и даёт возможность воспользоваться проверенными способами наших бабушек по ускорению наступления даты родов. Какие на сегодняшний день способы применяются?
- регулярная физическая активность, выполнение специальных упражнений на фитболе, ходьба,
- стимуляция сосков,
- половой акт,
- выполнение дыхательной гимнастики,
- методы релаксации (медитация, прослушивание успокаивающей музыки, ароматерапия, лёгкий массаж, ванна с эфирными маслами),
- приём лёгкой пищи (свежие фрукты, овощи, натуральные соки).
Конечно, относиться к этим методам нужно с крайней осторожностью, ведь результат может быть не тем, какого вы ожидаете.
Эта рекомендация дана не просто так, а основана на опыте одной женщины. Для стимуляции родовой деятельности врач посоветовала ей «мужетерапию», иными словами половой акт. Наверно каждая из вас слышала о таком способе лечения запоздалых родов.
В итоге, вместо родов начались шеечные кровотечения. Их, конечно, трудно назвать опасными. Но! От незнания причины кровотечений женщина попросту пребывала в ужасе и вынуждена была лечь под наблюдение раньше положенного срока.
А вот пользу дыхательных упражнений трудно переоценить, ведь они не только способствуют скорейшему наступлению родовой деятельности, но также и готовят женщину к правильному дыханию в процессе родов, обогащают кровь кислородом, что является профилактикой гипоксии плода.
Если же срок беременности затянулся, и на 42 неделе роды так и не наступили, тогда необходима медицинская помощь. Врач может прибегнуть к таким способам стимуляции родовой деятельности как:
- палочки ламинарии,
- специальные гели и таблетки,
- введение специальных родовызывающих лекарств перорально или внутривенно.
Считается, что хорошим стимулятором родовой деятельности является чай на основе малиновых листьев. Поэтому до 37 недель не рекомендуется увлекаться такими напитками!
Итак, мы поговорили на тему раскрытия шейки матки и узнали, как можно немного ускорить этот процесс.
При каком раскрытии вы начали ощущать невыносимую боль? Применяли ли вы какие-то методы ускорения подготовки организма к родам?
Надеюсь, что вам было интересно, и вы с радостью подпишитесь на мой блог! Я гарантирую, что дальше вы получите ещё больше ценного материала.
Лёгких естественных родов, крепких и здоровых малышей! До скорого!
С Уважением, автор блога Инесса Бушель!
