Отравление спиртными напитками знакомо многим. Если выпито небольшая доза, то вывести токсины из крови можно самостоятельно. При сильной интоксикации только специалист решает, как очистить организм от алкоголя. Разберемся, какими методами можно устранить похмельные симптомы и очистить кровь от токсинов.
Преимущества отказа от спиртного
Если человек пьет много, часто, то кроме развивающейся алкогольной зависимости, происходит изменение внешности с поведением. Если же провести очищение организма от алкоголя, и впоследствии исключить спиртное из ежедневного употребления, то практически через несколько дней станут заметны следующие изменения:
- уйдет бессонница, тревожность,
- начнут налаживаться отношения в семье,
- не будут посещать депрессивные мысли,
- найдется новое, интересное занятие,
- появятся дополнительные денежные средства, которые раньше тратились на выпивку.
Очищение организма повлияет на общее состояние:
- успокоится нервная система,
- стрессовые ситуации будут возникать все реже,
- восстановится здоровый оттенок кожного покрова,
- уйдет лишний вес, набранный за счет пустых алкогольных калорий,
- нормализуется состав крови. Понизится содержание сахара с холестерином,
- нормализуются обменные процессы,
- уйдут проблемы с памятью,
- уменьшиться риск возникновения патологий внутренних органов,
- у мужчин восстановится потенция.
Чтобы добиться вышеперечисленных изменений, придется приложить немало усилий, причем не только в физическом плане, но и на психологическом уровне.
Как восстанавливается организм после отказа от алкоголя?
Когда пьющий человек принимает решение полностью отказаться от выпивки, он должен знать, как восстанавливается организм после отказа от алкоголя, какие внутренние органы задействованы в процессе.
Даже после нескольких дней трезвой жизни, в организме начинают происходить следующие позитивные процессы:
- уже через неделю восстанавливается сон, улучшается структура кожного покрова, уходят дискомфортные ощущения в желудке,
- по прошествии двух недель прекращаются головные боли, перестает прыгать кровяное давление, уходит одышка,
- через месяц после чистки организма от алкоголя приходят в норму обменные процессы, восстанавливается мозговая деятельность, к мужчинам возвращается сексуальная энергия.
Очищение организма после алкоголя оказывает позитивное влияние на внутренние органы, восстанавливает важнейшие функции.
Печень
Важнейшее значение в выводе любых токсических веществ из организма, включая продукты распада этанола, играет печень. Вывод токсинов печенью происходит благодаря специально вырабатываемому ферменту. Печеночный фермент расщепляет этанол на несколько составляющих, затем выводит их через мочу с потом.
При постоянном употреблении алкоголя, печени становится все труднее устранять токсины. Фермента, расщепляющего этанол, вырабатывается все меньше. Структура естественного фильтра организма изменяется, что приводит к развитию различных патологий. Поэтому чистка организма после алкоголя благотворно скажется на работе фильтрующего органа.
Желательно обратиться за врачебной консультацией по поводу выбора специальных медикаментозных препаратов, которые помогут восстановлению печени, и окажут следующее воздействие:
- восстановят поврежденную тканевую структуру,
- возобновится зарождение новых, здоровых клеток.
После очистки организма от алкоголя начнется быстрое выведение вредных веществ.
Нервная система
Если зависимость от спиртного не переросла в хроническую стадию, то после очищающих кровь мероприятий есть возможность восстановления нервной системы после алкоголя.
Для восстановления психической и мозговой деятельности необходимо обратиться за врачебной консультацией. Специалист назначит препараты, витаминные комплексы, благодаря которым:
- нормализуется кровоток,
- уйдут головные боли,
- улучшится мозговая деятельность.
Как только успокоится нервная система, то буквально сразу же изменится внешность:
- уйдет отечность,
- разгладятся морщинки, вызванные обезвоживанием,
- исчезнет покраснение кожи, характерное для пьющих людей,
- изменится даже форма лица,
- уйдут проблемы с кожным покровом.
Если почистить организм от алкоголя, то человек будет не только выглядеть моложе, но почувствует себя в разы лучше.
Возможные негативные последствия после отказа от спиртного
При постоянном употреблении спиртного страдают практически все внутренние органы. Несмотря на признаки общей интоксикации, возникающей при попадании в кровь этанола, организм привыкает, начинает требовать очередную дозу.
Если очистить организм после длительного употребления алкоголя, то включается синдром отмены. Получается обратный эффект. Чтобы избавиться от похмельных симптомов, требуется еще большая доза спиртного. Поэтому, при резкой отмене возможны следующие последствия отказа от алкоголя при перестройке организма:
- проблемы с работой сердечной мышцы,
- резкое ухудшение состояния, схожее с сильнейшей интоксикацией,
- возникновение абстинентного синдрома, либо развитие белой горячки,
- спутанность сознания,
- бессонница,
- апатичное, либо, наоборот, возбужденное состояние,
- не покидает чувство тревоги, становится страшно,
- возникает дрожание конечностей,
- возможны сильнейшие психические расстройства.
Важно: очистка организма после алкоголя при длительном употреблении спиртосодержащих продуктов, может привести к смерти. В таком случае справиться самостоятельно с проблемой не получится. Нужна исключительно помощь специалистов.
Очистка организма в домашних условиях
Чистка организма от алкоголя в домашних условиях подразумевает выполнение следующих комплексных мероприятий:
- прием препаратов слабительного и мочегонного действия, помогающих вывести токсические вещества. В качестве мочегонного можно приготовить травяные отвары из таких аптечных растений, как ромашка, зверобой, шиповник,
- вызов искусственной рвоты поможет очистить организм после алкоголя,
- обильное питье, благодаря которому токсины начнут выводиться быстрее, восстановится работа желудка,
- если употребление спиртного не перешло в хроническую форму, можно принять активированный уголь в качестве сорбента,
- не стоит нагружать желудок тяжелыми продуктами, соленой, острой пищи. Подойдет молочная продукция, немного фруктов, каши,
- из напитков подойдет зеленый чай, в который можно добавить высушенный имбирный корень,
- помочь организму после алкоголя вывести токсические вещества через поры, можно приняв душ, чередуя прохладную и горячую воду,
- если отравление сильное, то на следующий день можно есть только кашу из риса. Причем рис варится на воде без добавления соли. Каша из риса окажет воздействие подобное сорбенту,
- если болит голова, то можно выпить Аспирин. Если есть возможность потерпеть, то лучше не пользоваться лекарством, потому что Аспирин раздражает и без того воспаленную желудочную слизистую,
- очистить организм от алкоголя в домашних условиях поможет лекарственный препарат Глицин. Препарат способствует поступлению к клеткам мозга необходимого количества кислорода, благодаря чему улучшается общее самочувствие,
- в течение недели можно попить напиток, приготовленный из взятых в равных соотношениях сока лимона и меда, разбавленных водой,
- почистить организм в домашних условиях от алкоголя можно при помощи морковного сока. Только сок должен быть свежевыжатым,
- нужно попить аскорбиновую кислоту. Воздействие витаминной кислоты длится несколько дней,
- когда станет немного полегче, рекомендуется посетить сауну. Сухое тепло очистит поры, а токсические вещества быстрее выведутся из организма,
- очищение от алкоголя в домашних условиях пойдет быстрее, если пить специальный коктейль на основе цитрусовых. В воду добавляется лимонный, апельсиновый сок и мед.
Если принято решение об очистке организма от алкоголя в домашних условиях, то необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Советы специалиста помогут избежать возможных негативных эффектов после прекращения употребления спиртного.
Как уже говорилось выше, почистить организм после длительного употребления алкоголя самостоятельно не получится. Кроме того, самостоятельные действия могут навредить. В этом случае необходима квалифицированная врачебная помощь.
Очистка организма от алкоголя и никотина
Курение считается не менее вредной и опасной привычкой, чем зависимость от алкоголя. У курящего человека страдает также весь организм, и проявляется это следующим образом:
- начинает ухудшаться структура волос, что приводит к их дальнейшему выпадению,
- кожный покров становится чрезмерно сухим, тусклым, с серым оттенком,
- на зубах и языке появляется неприятный налет,
- начинаются проблемы в работе сердечной мышцы,
- развиваются патологии почек и печени, страдает мочеполовая система,
- страдают легкие, изменяется структура их тканей.
Поэтому, если пьющий человек еще и курит, а обычно эти две привычки не существуют одна без другой, то нужно одновременно очистить организм от алкоголя и никотина.
Чтобы добиться полного выведения токсических веществ, впитавшихся при курении, необходимо провести ряд комплексных мероприятий, которые занимают не меньше времени, чем при очищении организма после отказа от алкоголя.
Восстановление внутренних органов и кожного покрова при отказе от никотина проводится следующим образом:
- устранить токсины от никотина, также как быстро очистить организм от алкоголя, можно с помощью обильного питья,
- частые, пешие прогулки,
- кожу обрабатывать пилингами,
- для умывания использовать травяные отвары из ромашки, укропа или календулы,
- постоянно проветривать квартиру,
- делать регулярную влажную уборку помещения,
- очистить легкие ингаляцией из травяного сбора. Каждая процедура длится по 15 минут, курс 2 недели,
- выполнять по утрам зарядку.
В вопросе отказа от курения важно придерживаться выбранного решения, и ни под какими предлогами не начинать заново.
Через сколько очищается организм после отказа от спиртного?
Когда принимается решение о прекращении употребления спиртного, то конечно же, хочется знать, через сколько очищается организм после алкоголя. Конечно, хочется, чтобы процесс длился недолго, но следует запастись не только терпением, но и временем.
Срок очищения организма от алкоголя у каждого индивидуальный, и зависит от состояния здоровья, особенностей отдельно взятого человека, а также от продолжительности употребления спиртосодержащих напитков. Продолжительность восстановительного периода зависит от наличия патология хронического характера, от того, насколько быстро печень вырабатывает фермент, необходимый для расщепления этанола на простые вещества.
Очищается организм после отказа от алкоголя за несколько этапов, каждый из которых занимает определенное время:
- так, 10 дней понадобится на начальном этапе. Именно столько времени очищается организм от алкоголя от значительного количества, но не всех, токсинов. Проходит изжога, улучшается цвет кожи, появляется ощущение бодрости,
- когда организм очищается от алкоголя больше полумесяца, начинает восстанавливаться мозговая деятельность, проходят головные боли, тошнота, одышка,
- когда удалось почистить организм от алкоголя, и прошел месяц, то уходит лишняя масса тела, появляется тяга к нормальному образу жизни, а у мужчин стабилизируется сексуальное желание и возможности. Месяц со дня последнего употребления спиртного — это время, когда организм очищается от алкоголя настолько, что практически все токсины покинули кровь и ткани организма, все системы начали работу в нормальном, естественном режиме.
Очистить организм от токсинов алкоголя — это самое важное и ответственное решение в жизни пьющего человека. Понятно, что первые дни и даже недели покажутся невыносимыми без спиртного. Но, когда человек почувствует, как организм очищается от алкоголя, как восстанавливаются физические силы, успокаиваются нервы, то поймет, что сделал правильный выбор.