От полноценного функционирования печени зависит слаженная работа всего организма. Этот орган влияет на эндокринную и пищеварительную систему, участвует в обменных процессах и в производстве желчи, фильтрует вредные вещества, поступающие в организм из воздуха и с пищей.
Мало кто задумывается, что загазованность, загрязненная вода и обильные застолья нагружают печень ударной дозой токсинов. Это может привести к серьезным заболеваниям железы. А ведь узнать, здорова ли печень можно и в домашних условиях.
Как узнать о здоровье печени без посещения врача и сдачи анализов?
Заподозрить о наличии проблем в состоянии печени можно:
- По симптоматике жалоб.
- По внешнему виду.
- По образу жизни.
- При помощи экспресс-полосок для определения содержания печеночных ферментов.
Тестовые полоски пропитаны веществом, которое реагирует на содержание в моче компонентов печени – билирубина и уробилиногена. Присутствие в моче билирубина может приблизительно свидетельствовать, о развитии гепатита или аутоиммунных заболеваниях печени. Положительная реакция на уробилиноген означает интоксикацию, гепатит, онкологию или банальный запор.
Чем, и в какой степени поражена железа этот тест определить не сможет, но достоверно укажет, что с органом не все хорошо. Для уточнения серьезности поражения печени придется посетить специалиста.
Для справки! Тестовые полоски могут определять до десяти показателей мочи. Их можно приобрести в любой аптеке.
Первые признаки болезни
Печень долго не заявляет о своем недомогании. Часто основные симптомы становятся заметны уже при значительном поражении печеночных тканей, когда болезнь уже вошла в хроническую стадию и железа перестала справляться со своими функциями.
Боль в области печени
Болевые ощущения являются главной причиной, по которой больные уже не откладывают визит к специалисту. Но, как правило, время упущено. Печень не имеет нервных окончаний, и сигнал боли посылают другие органы, пострадавшие от разрушительных процессов в печеночных клетках.
Обычно болезненность и чувство тяжести ощущается в правом боку, в области подреберья и усиливается от физической нагрузки или жирной пищи. Может отдавать в спину, правую ключицу или руку, накатывать приступами или противно ныть.
Кровотечение
Нарушения в функциях печени сказываются на составе крови, что приводит к снижению ее свертываемости и хрупкости капилляров, что вызывает появление синяков и кровотечений. Обильные носовые, желудочные или из вен пищевода кровотечения, наиболее опасный симптом, который свидетельствует о глубоком поражении печени и может привести к летальному исходу.
Лихорадка
В результате воспалительных процессов и интоксикации организма температура повышается до 39 градусов и начинается жар.
Обратить внимание необходимо и на такие симптомы:
- Частые приступы тошноты, сопровождающиеся рвотой, иногда кровавой.
- Неприятная горечь во рту.
- Моча приобретает очень темный цвет, а каловые массы становятся светло-бежевыми.
- Нарушение сна, нервозность, упадок сил.
- Сбой женского цикла и нарушения половых функций у мужчин.
Важно! Появление кала черного цвета свидетельствует о внутреннем кровотечении. Срочно требуется помощь медиков.
Внешний вид человека при больной и здоровой печени
Для обнаружения проблем с печенью можно проверить у себя наличие таких признаков:
- Частые высыпания и аллергические реакции.
- Большое количество синяков на теле.
- Появление красных пятен на ладонях.
- Кожа и слизистые окрашены в желтый цвет.
- Обильное выпадение волос.
- Распухший живот.
- Отеки конечностей, мешки под глазами.
- Густой белый или желтый налет на языке.
- Сероватый цвет лица.
- Темные пятна подмышками.
- Пигментные пятна и повышенное потоотделение.
Желтушность белков глаз и кожи, а также красные пятна (печеночные пятна) на ладонях достоверно указывают на нарушение оттока желчи и что печени срочно нужна помощь. Увеличенный живот может быть признаком асцита. Синяки появляются из-за низкой свертываемости крови и хрупкости капилляров, а воздействие желчи на нервные окончания вызывает аллергию, зуд и прыщи.
Как образ жизни влияет на орган?
Особенности привычного образа жизни также проверяют печень на прочность. Негативно повлиять на здоровье железы могут злоупотребления такими действиями:
- Любовь к поджаристой корочке и блюдам с большим содержанием жира.
- Частое использование острых специй.
- Употребление грибов, собранных у дорог или купленных с рук.
- Страсть к напиткам, содержащим алкоголь.
- Низкокалорийные диеты или привычка переедать.
- Самолечение аптечными препаратами.
- Работа с химическими и токсичными веществами.
- Беспорядочная половая жизнь.
- Пирсинг и татуировки, сделанные в сомнительных заведениях.
Все это может привести к значительному сбою в работе органа и даже к необратимым разрушениям тканей печени.
Как правильно прощупать печень?
Печень располагается в верхней правой части живота и в здоровом состоянии полностью закрыта ребрами. При необходимости самостоятельно определить изменение ее размеров, прощупывают правую, самую крупную часть печени и только ее нижний край.
Необходимо принять горизонтальное положение. Большой палец правой руки положить на нижнее ребро, параллельно ему. Остальные пальцы правой руки расположить на ребрах со стороны спины. Получается, как бы обхватить бок.
Во время глубокого вдоха пальцы левой руки располагаем под нижнее правое ребро на уровне соска и, надавливая, прощупать нижний край печени.
При нормальных размерах печени пальцы почувствуют только самый край, он должен быть мягким и тонким, или вообще ничего.
При увеличенной печени легко прощупывается значительно выступающий край, чаще твердый и с неровной, бугристой границей. Могут ощущаться боли в желчном пузыре, что затруднит пальпацию.
Важно! Воспаленная печень имеет толстый и плотный край. Онкология и циррозное поражение органа опознаются по болезненному, заостренному краю с буграми.
Советы врача
- Обнаружив у себя симптомы заболевания печени или факторы способные вызвать сбой в работе органа, нужно нанести визит терапевту, гепатологу или гастроэнтерологу для обследования и постановки диагноза.
- В профилактических целях рекомендуется проходить минимальное обследование ежегодно. Достаточно раз в год сдавать биохимический анализ крови.
- Здоровье печени можно сохранить, изменив рацион и отказавшись от вредных привычек. Исключить копченные, острые, жирные блюда и алкогольные напитки.
- Оградить себя от инфекций, передающихся половым путем и через кровь.
- Использовать средства защиты при работе с токсичными веществами.
- И помнить, что печень способна к самовосстановлению и своевременное обнаружение недуга на ранних стадиях позволит излечить орган без тяжелых последствий.
Какие анализы все-таки сдать?
Если образ жизни не вызывает опасений и тревожные симптомы не обнаружены, для самоуспокоения и профилактики желательно раз в год сдавать общий и биохимический анализ крови. Такие исследования укажут на возможные воспалительные процессы в организме, определят концентрацию печеночных ферментов в крови и помогут обнаружить нарушения в работе печени на ранних стадиях.
При обнаружении у себя симптомов поражения железы, в первую очередь нужно, не откладывая обратиться к терапевту, гепатологу или гастроэнтерологу. Врач назначит необходимые анализы. Это может быть биохимия крови, Тимоловая проба, ультразвуковое исследование. При необходимости назначается КТ, МРТ и лапароскопия. Заключительным и самым точным исследованием является биопсия тканей печени.
Больше узнать о диагностике отдельных заболеваний печени:
- Анализы на гепатиты,
- Диагностика цирроза,
- Диагностика острого и хронического холецистита.
Сам себе доктор
Обнаружить у себя признаки неполадок с печенью можно и без посещения врача и даже без анализов. Но некоторые симптомы не специфичны только для заболеваний железы и могут указывать на поражение других органов или просто на нехватку полноценного отдыха или витаминов.
Поэтому не стоит самостоятельно приниматься за чистку печени или прием популярных гепатопротектеров, обнаружив у себя выпадение волос, бессонницу или тошноту. Для подобных симптомов могут быть и другие причины, например, стресс, заболевание желудка или беременность и самолечение несуществующих проблем с печенью может привести уже к реальным и более серьезным последствиям. В первую очередь о своих подозрениях нужно рассказать специалисту.