Трещина на сосках, как от них избавиться? Что необходимо знать, каждой женщине? Для новорожденных детей грудное вскармливание , самый простой и лучший способ питания. Это не только кормление, но и обогащение ребенка необходимыми антителами для борьбы с различными заболеваниями.
Но из-за грудного вскармливания большинство женщин страдают от распространенной проблемы трещин или воспаленных сосков. Это вызывает много дискомфорта и боль. Если трещины не большие, то их лечат в домашних условиях, и они исчезнут в течение нескольких дней, но если воспаление сильное следует обратиться к врачу.
Симптомы потрескавшихся или воспаленных сосков
- Зуд и отек соска.
- Сильная боль.
- Кровотечение.
- Тяжесть в груди.
- Выделения из соска.
- Частые или сильные головные боли.
- Нерегулярный менструальный цикл.
- Высокая температура.
- Сильные перепады настроения.
- Сонливость.
Причины появления трещин на сосках
- Беременность, постменструальный синдром.
- Менопауза.
- Лекарства, проблемы с сердцем.
- Воспаленная грудь, рак молочной железы.
- Химические препараты.
- Кормление грудью, инфекции и т.д.
Есть несколько домашних средств от потрескавшихся сосков, которые могут эффективно решить проблему. При первых симптомах женщины должны использовать домашние средства, чтобы не прекращать кормление грудью.
Простые советы
- Прохладный компресс на соски – уменьшит отеки, а также облегчит некоторые симптомы потрескавшихся сосков.
- Смена бюстгальтера каждый день. Иногда агрессивные химические вещества могут раздражать вашу кожу, а также усиливать симптомы трещины сосков.
- Иногда стресс и беспокойство способствуют увеличению болезненности сосков и груди. Вы должны следовать некоторым методам релаксации, таким как йога, медитация и глубокое дыхание. Рекомендуется делать массаж, который очень эффективен в решении этой проблемы.
- Во время беременности вы можете нанести небольшое количество оливкового масла на соски, чтобы облегчить проблему и дискомфорт.
- Здоровая диета. Вы должны увеличить потребление цитрусовых, таких как апельсины, лаймы и т. д., Поскольку цитрусовые являются хорошим источником витамина С. Также следует увеличить потребление клубники, папайи, гуавы, киви, капусты, брокколи, ростков пшеницы.
