Зависимость от мультиков: как справиться?

Психологи считают, что зависимость от мультфильмов развивается в детском возрасте по нескольким причинам. В качестве основных выделяют пять:

  1. Сложность переключения внимания. Зачастую даже взрослые не могут вовремя лечь спать, а проводят ночи за просмотром сериалов или в соцсетях. Ребенку переключить внимание гораздо сложнее. Это заметно, когда приходит время оторваться от игры и отправиться спать, гулять или в детский сад. Мультики действуют на ребенка в этом плане так же, как игры, и даже сильнее.
  2. Положительные эмоции. Мультики заставляют смеяться, что приводит к выработке гормонов удовольствия. От этого сложно отказаться.
  3. Без усилий. Мультфильм – как игрушка с кнопкой. Ты просто сидишь и смотришь. Не нужно выдумывать, искать новые развлечения, делать открытия. Тебе все принесли на блюдечке. Дайте ребенку поскучать, и он скоро займет себя увлекательной игрой. Дайте ему планшет, и он «залипнет» на час.
  4. Упрощенная подача. Дошкольнику сложно разбираться во многих жизненных ситуациях. Особенно если родители уделяют недостаточное внимание развитию его эмоционального интеллекта. Мультики – это простая подача информации, понятной ребенку. Именно поэтому они разделены по возрасту.
  5. Регрессия. Мультфильмы возвращают в детство даже взрослых. Мультипликация, подобранная не по возрасту, действует по принципу ностальгии. Ребенок вспоминает себя, когда он еще не говорил, не умел многих вещей. Для взрослых и детей мультики остаются отличным способом эмоционально разрядиться.

Как бороться с зависимостью?Зависимость от мультиков: как справиться?

Для начала стоит понять, если ли зависимость у ребенка. Истерики по поводу мультфильмов не всегда говорят о наличии стойкой привязанности. Это могут быть простые манипуляции вашим поведением. Если вы ограничили время просмотра 15 минутами, забрали планшет или телефон, получили истерику, но выстояли. Вряд ли ребенок станет впредь закатывать скандалы. Если наоборот – пойдете по пути родителей, которые уступали до последнего, а потом взялись за ремень. Неадекват? Полнейший.

Итак. Зависимость проявляется в стойком нежелании отказываться от объекта удовольствия и в постоянно растущей потребности это получать. То есть, зависимость от мультиков есть, если:

  • ребенок болезненно расстается с экраном,
  • не может успокоиться сам, истерика не утихает, а нарастает, доходит до нарушения дыхания,
  • ребенок отказывается есть и спать без мультфильмов (если вы это позволяли раньше),
  • ребенок не хочет заниматься чем-то другим, отказывается от общества родителей в пользу мультиков, не играет, на прогулке чувствует себя плохо и все время требует показать мультфильм.

Нашли хотя бы два пункта? Сочувствую. Но что с этим делать?

Лечение зависимости от мультиков: как?

Есть два способа избавить ваше чадо от зависимости:

  • радикальный,
  • консервативный.

Радикальный – избавляемся за раз

Вы просто лишаете ребенка гаджетов и не идете на поводу. В этом время нужно будет больше играть вместе, лепить, рисовать, бегать, прыгать, выдумывать новые и новые занятия для малыша.

Лучше всего сделать это в поездке. Например, уехать в деревню к бабушке и «забыть» дома все гаджеты. Потребуется время, терпение и усилия, чтобы ребенок научился играть сам, смог пережить утрату привычного развлечения и заново довериться родителям. Да, да, проблема мультиков – это проблема привязанности между родителями и детьми. Как-то они ведь привыкли смотреть без остановки.

Консервативный – мелкими шагами

Принцип действий здесь другой. Сначала вы отменяете мультики перед сном. Ждете, пока ребенок привыкнет. Затем отменяете мультики во время еды. Снова ждете. В процессе нельзя идти на компромиссы и нельзя поддаваться истерикам. Ни шагу назад, как и с отлучением от груди.

Снова придется проявить родительскую мудрость, терпение и изобретательность. Этот метод может оказаться более сложным.

Что будет после борьбы?

Полностью исключать мультфильмы из жизни ребенка не стоит. Вы же не отказываетесь от кино и сериалов. Так что это было бы нечестно по отношению к детям. Лучший способ избежать возникновения зависимости – совместный просмотр ограниченного количества мультфильмов. Например, один вечер в неделю вы посвящаете киносеансу. Ребенок выбирает мультик (из ограниченного вами списка), вся семья садится смотреть, затем обсуждает сюжет, героев, их поступки и к чему они привели. Весьма познавательно, полезно и способствует хорошим отношениям.

О правилах просмотра мультиков, а также об аргументах «за» и «против», читайте здесь.

Дорогие друзья, если у вас есть вопросы или интересующие вас темы, прошу вас оставить комментарий под статьей. Ваше мнение очень важно!

Всем добра и счастливых детей!