Часто от женщин можно услышать, что после родов у них появилась варикозная сетка. И это не удивительно, ведь лишний вес дает дополнительную нагрузку на ноги. Чтобы свести к минимуму риски возникновения патологий, важно носить компрессионное белье во время беременности. Но чтобы был заметен результат, нужно знать, как правильно выбрать чулки. Советы специалистов помогут вам в этом.
Для начала пройдите консультацию у врача-флеболога. Именно он определиться с классом белья, выберет время носки.
Для кого подойдет компрессионное белье
Компрессионные чулки для беременных можно разделить на несколько видов:
- Для профилактики,
- Лечебное.
В первом случае оно надевается для того, чтобы снизить нагрузку на ноги, предотвратить появление варикоза до и после беременности. Даже в этом случае перед покупкой проконсультируйтесь с гинекологом и терапевтом.
Но есть случаи, когда компрессионной белье женщине необходимо по медицинским показателям. Они следующие:
- Ярко выраженная венозная недостаточность. Вены сильно выражены, при ходьбе женщина испытывает боль,
- Хроническая усталость, тяжесть в ногах,
- Сильные отеки, которые особенно проявляются к концу дня. Доходит до того, что при надавливании на кожу образуется впадинка, которая не уходит долгое время,
- Частые судороги, которые в основном локализуются в икроножных мышцах. Данное явление может свидетельствовать о нехватке кальция в организме. Помимо компрессионного белья, женщине необходимо принимать соответствующие лекарственные препараты,
- Тромбоз,
- Экземы или дерматит.
Даже если эти проблемы были не слишком выраженными до беременности, то после ее наступления нагрузка на ноги увеличится, патологии усилятся. Компрессионные чулки уменьшат симптоматику, будущая мама будет чувствовать себя комфортно, сможет без труда передвигаться, не испытывая дискомфорт и боль в нижних конечностях.
Многие девушки спрашивают: «Какой эффект оказывают компрессионные чулки?». На самом деле их роль велика:
- Вены сдавливаются, поэтому у них нет возможности к расширению,
- На ноги оказывается давление, это не приводит к застою крови,
- Происходит активный обмен веществ, клетки насыщаются кислородом, необходимыми питательными веществами и микроэлементами,
- Нет возможности к образованию тромбозов и судорог,
- Сосуды находятся в работе, поэтому активно впитывают лишнюю жидкость, это минимизирует риски появления отеков.
В родильных залах часто можно увидеть женщин в чулках. Поверьте, это не их прихоть и желание выглядеть модно и красиво. Белье врачи советуют надевать, чтобы во время потуг не порвались вены.
Классы белья с лечебным эффектом
Лечебное компрессионное белье назначается только по показаниям. Перед его покупкой нужно обязательно пройти консультацию у врача-флеболога.
Чулки продаются только в специализированных медицинских центрах и аптеках, отпускаются по рецепту. Трикотаж делится на следующие классы:
- Компрессия не более 23 мм. рт. ст. Белье рекомендовано носить при первых признаках появления сосудистой сетки или звездочек. Трикотаж в этом случае защитит от появления варикозного расширения вен,
- Давление на ноги не выше 33 мм. рт. ст. Назначается при имеющемся варикозе и тромбофлебите. Если не надевать в этом случае белье, без хирургического устранения проблемы не обойтись,
- Давление не превышает 45 мм. рт. ст. Назначается только в сложных случаях, когда проблема настолько запущена, что кровь к нижним конечностям поступает с трудом,
- Компрессия выше 50 мм. рт. ст. Белье назначают при гестозах, сильных отеках, проблемах с лимфотоком.
Для профилактических целей подобные компрессионные чулки использовать нельзя. Эффект может быть противоположным. Помните, класс изделия должен выбрать и рекомендовать врач, после предварительного осмотра женщины.
Как надевать и носить компрессионное белье
Компрессионный трикотаж отличается от обычных колгот и чулок тем, что плотность волокон довольно высокая. Надевать такое белье нужно правильно, только в этом случае можно получить желаемый эффект. Специалисты дают следующие рекомендации:
- Обратите внимание на свой педикюр. Если ногти довольно длинные, их нужно обрезать и обработать пилочкой, иначе чулки могут быстро порваться,
- Также присмотритесь к коже стоп. Она должна быть гладкой, не шершавой. Если имеются трещины или мозоли, избавьтесь от них. В противном случае в этих местах белье растянется и прохудятся волокна,
- Никогда не надевайте чулки с кольцами на пальцах, есть риск сделать дырку в трикотаже,
- Первое время специалисты советуют воспользоваться одноразовыми или хозяйственными перчатками. Со временем необходимости в них не будет,
- Надевать белье нужно в сухом виде, кожа также не должна быть влажной. В этом случае посадка будет правильной, плотной,
- Если есть возможность, то надевать чулки лучше сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Врачи объясняют это тем, что ноги в это время не отечные,
- Ноги нужно немного приподнять, вставить стопу в «след», зафиксировать пятку, чтобы она плотно поместилась в чулок,
- Далее надеть колготки на ногу, помогая себе при этом ладонями,
- Если появились складки, их нужно аккуратно разгладить руками, не задев целостности волокон.
Настройтесь на то, что первое время придется немного потренироваться. Если женщина крупных габаритов, живот довольно большой, то возможно есть смысл в покупке специального приспособления, которое значительно облегчит процесс надевания чулок.
Осторожно, противопоказания!
Не всегда компрессионное белье может принести должный эффект. Есть ряд противопоказаний, когда применять его нельзя:
- Артериальная кровь плохо поступает к мышцам и тканям. Компрессионное белье может привести к онемению конечностей,
- Раны, ожоги,
- Гнойники, фурункулы,
- Сахарный диабет. В этом случае нужна консультация терапевта и врача-флеболога,
- Проблемы с сосудами (атеросклероз),
- Эпилепсия,
- Психическая неуравновешенность.
Перед тем, как совершить покупку, пройдите обследование у специалиста.
Советы специалистов: как ухаживать за бельем
Чтобы компрессионные чулки прослужили вам достаточно долго, обратите внимание на следующие рекомендации по уходу за ними:
- Стирайте изделие только руками, используйте детское бесфосфатное мыло. Температура воды – 32-36 градусов,
- Не стоит при сушке использовать прищепки, они повредят волокна,
- Нельзя для сушки применять утюг или фен. Дайте чулкам высохнуть естественным способом,
- Прямые солнечные лучи при сушке недопустимы.
Компрессионные чулки помогли многим женщин при беременности справиться с тяжестью в ногах, варикозным расширением вен, сосудистой сеткой, судорогами. Какой класс белью подойдет именно вам, должен определить врач. Без его рекомендаций надевать лечебный трикотаж нельзя.
