Добрый день, мои дорогие. Волнительный период беременности далеко позади и теперь вы – мама замечательного долгожданного карапуза. Казалось бы, сейчас надо только отдыхать и наслаждаться первыми месяцами общения с малышом, любоваться его пушистой макушкой и розовыми крохотными пальчиками, но не тут-то было… Новорожденный просит грудь, но иногда не хочет ее брать, плачет и капризничает, а испуганная и уставшая мама задается многочисленными вопросами: Наедается ли он? А может быть молоко не жирное? Не навредят ли младенцу частые кормления не по времени, ведь бабушки строго твердят о «правильных» трехчасовых интервалах? Сколько раз допускается прикладывать младенца к груди в сутки или все же нет ограничений? Знаком вам такой сценарий? Мне, например, до боли знаком. Интересно? Тогда следуйте за мной…
Содержание
Острая необходимость в тактильном контакте с мамой
Слышали ли вы о четвертом триместре беременности? Да-да) Вы все правильно поняли. Первые три месяца жизни малютки по праву именно так называют. В этот период кроха очень сильно нуждается в частом тактильном контакте с мамой. Кормления для него – не только удовлетворение голода, но и необходимость получения ощущения безопасности, которое крайне важно для формирования стабильно-уравновешенной психики ребенка. Эти 90 дней новорожденный имеет полное право требовать маму так часто, как ему захочется. Подобное поведение не всегда означает, что он голоден – просто новорожденный сильно нуждается в ее объятиях и в удовлетворении рефлекса сосания.
Кормления по требованию помогают малышу успокоиться, чувствовать себя защищенным, способствуют становлению тесного контакта между крохой и его мамой. А вот долгие трехчасовые перерывы губительно сказываются на еще плохо установившейся лактации. Особенно важны для продолжительного и успешного ГВ ночные кормления. Если их пропускать, лениво допаивая кроху водичкой или смесью, то будьте готовы, что лактация вскоре заметно уменьшится.
Но не стоит использовать грудь в качестве соски! Если вы заметили, что малыш уснул и не ест, то аккуратно достаньте сосок из его ротика. Не забывайте, что кормящей женщине нужен полноценный отдых.
Как же совместить частые кормления с отдыхом недавно родившей женщины? – спросите вы. Многие педиатры и специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют совместный сон с новорожденным. Для этого,чтобы случайно не навредить малышу во время крепкого ночного сна, используйте такие нехитрые лайфхаки:
Как часто предлагать малышу грудь? Врачи говорят, что в общей сложности у новорожденного может быть до 20 прикладываний в сутки. И это является нормой!
Голоден или нет
После трех месяцев количество кормлений должно немного уменьшиться. Малыш растет. Ему становится интересен окружающий мир. Он давно адаптировался к новой обстановке и уже не так часто нуждается в присутствии мамы. Но почему же до сих пор ребенок сильно плачет, постоянно просит грудь? И тогда молодые женщины задаются вопросом: Как понять, хватает ли ребенку еды? Чтобы ответить на него не надо считать количество прикладываний – полученный результат будет абсолютно не информативным! Что же делать? – спросите вы. Я напишу основные моменты, на которые стоит обратить внимание, чтобы понять – наедается ли младенец.
Важные правила контрольного взвешивания! Перед кормлением наденьте на кроху сухой подгузник. Приложите его к груди. Если во время еды малыш помочился, то не переодевайте его. Докормите спокойно ребеночка, а потом взвесьте вместе с мокрым подгузником.
Основные причины недостаточной лактации
Что делать, если все проведенные мероприятия показали, что малыш действительно недоедает? В первую очередь обратите внимание на такие моменты:
Захват соска
Как прикладывать ребенка правильно должны были показать еще в родзале. Но все же проследите, научился ли ваш малыш правильно сосать? Если вы слышите во время кормлений причмокивания или испытываете дискомфорт, то, скорее всего, у ребенка есть проблемы с захватом груди.Как забрать сосок у маленькой жадины? Для этого аккуратно вставьте указательный палец в уголок его рта, кроха перестанет сосать, и вы сможете без проблем освободить грудь, чтобы затем вложить ее правильно.
Допаивание
Уже сто раз доказано и передоказано, что малышу от 0 до 6 месяцев, находящемуся на ГВ, не нужны дополнительные вливания какой-либо жидкости кроме маминого молочка. Они могут принести только вред, а не пользу. Но «опытные» бабушки сокрушаются и кричат, что у ребенка будет обезвоживание, тыча ему бутылочку с водой. Дайте почитать старшему поколению современную литературу по уходу за новорожденными. Объясните, что даже в Африке дети, которые «висят» у мамы на груди, не страдают от недостатка жидкости. В «переднем» молочке находится очень много водички, которая утоляет жажду, а вот «заднее» – является самым питательным продуктом для растущего маленького организма.
Поделюсь своим личным опытом с вами, мои дорогие читатели. Своих доченек я до 7 месяцев совершенно не допаивала водичкой.
Питание и отдых мамы.
Для полноценной лактации крайне важны богатый рацион с полным комплектом белков, витаминов и других полезных микроэлементов, питьевой режим и полноценный отдых мамы не только в ночное время, но и в дневное. Также не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе. Кормящая женщина должна обязательно ежедневно употреблять каши, мясо, овощи, фрукты и большое количество жидкости (не менее 2 л в день).
Застой в груди.
Очень часто неопытные мамочки не замечают образовавшихся уплотнений в груди, пока они не начинают их беспокоить. Но мы же не хотим подобных проблем? Поэтому следите, чтобы после кормлений грудь оставалась всегда пустой. Внутри не должно прощупываться никаких комков, твердостей. Первым симптомом, указывающим на эту проблему, будет поведение малыша. Вы увидите, что он психует, когда берет в ротик сосок, не ест, а потом снова ее просит. Это может означать, что произошла закупорка канала, которую не может рассосать малыш.Попробуйте сделать это самостоятельно с помощью мягкого массажа и молокоотсоса. Если же попытка не увенчалась успехом, то незамедлительно обратитесь к врачу. Промедление крайне нежелательно и может привести к серьезным последствиям (маститу и более серьезным патологиям).
Как сохранить грудь при длительном ГВ
Первые трудности уже позади. Я наладила дневные и ночные кормления, малышка стала меньше капризничать. Но теперь на повестке дня стал вопрос: Не пострадает ли красота моей груди от таких многочисленных требований ненасытного карапуза? Я же прекрасно понимала, что кормление кормлениями, а я хочу выглядеть так же сексуально, как и до родов. Порывшись в интернете и прислушавшись к опыту уже откормивших подруг, я купила себе лифтинг крем для упругости бюста. Вы знаете, я очень довольна! Несмотря на то, что ГВ было очень продолжительным, внешний вид моей груди совершенно не пострадал.
На этой оптимистичной ноте я хотела бы закончить свой рассказ. Очень надеюсь, что он поможет вам понять своего малыша и наладить грудное кормление. Крепкого здоровья вашему крохе и вкусного полезного молочка от любимой мамочки. Если этот материал вам был полезен, то не забудьте посоветовать его своим друзьям. До скорых встреч!
Рекомендую прочитать:
С Уважением, автор блога Инесса Бушель!
