Десятая неделя вынашивания малыша сменилась одиннадцатой. Постепенные изменения, которые происходили в теле беременной все это время, теперь становятся более заметными, проявляясь увеличением животика и медленным исчезновением талии. Когда беременность 11 недель и вы на пути к окончанию первого триместра, то некоторые неприятные симптомы (токсикоз, сонливость и т.д.) идут на спад. Зато начинается небольшой набор веса. И это замечательно! – так как говорит о том, что развитие плода проходит идеально и ваше тело обеспечивает кроху всеми необходимыми питательными веществами. Чем же еще порадует вас одиннадцатая неделя? Какие изменения сейчас происходят с телом женщины и маленьким человечком у нее внутри?
Что происходит с малышом на 11 неделе вынашивания
Невообразимо, но на 11 неделе беременности у плода уже начинают формироваться ногтевые пластины, а волосяные фолликулы продолжают расти. По мере развития легких малыш учится самостоятельно «вдыхать/выдыхать» околоплодную жидкость, словно он обладает способностью дышать под водой. Это умение ему очень пригодится во время первого настоящего глотка воздуха. Кишечник постепенно смещается на постоянное место внизу животика плода. Поставка всех необходимых ребенку питательных веществ по-прежнему осуществляется через канатик пуповины. Амниотическая жидкость в этот период больше выполняет защитную функцию – эта прослойка помогает держать малыша в безопасности.
Если рассматривать фрагментарно, то во время одиннадцатой недели беременности (девятой от зачатия) с ребенком происходят такие изменения:
На одиннадцатой неделе беременности плод, если он мужского рода, вырабатывает тестостерон. В этот период кости малыша становятся тяжелыми, а его движения внутри амниотического мешка более активными и уверенными. По размерам ребенка можно сравнить с большим пальцем руки взрослого. Его вес составляет 7 грамм, а длина — не менее 4 сантиметров.
Удивительно! Этот кроха уже умеет разжимать и сжимать малюсенькие кулачки! Он даже периодически икает и зевает)) Ну а если пузожителю сильно захочется, то он с удовольствием возьмет в ротик свой пальчик.
11 неделя беременности , ультразвуковое сканирование
При помощи УЗИ можно получить много полезной информации о состоянии плода на одиннадцатой неделе беременности, а также составить полноценную картину о протекании процесса вынашивания малыша.
Ультразвуковое сканирование позволяет врачу определить:
- отсутствие или наличие генетического заболевания (если есть предрасположенность),
- множественную беременность,
- особенность прикрепления плода,
- физические аномалии или их отсутствие,
- состояние амниотической жидкости,
- другие особенности течения беременности и развития крохи.
Когда наступает одиннадцатая акушерская неделя беременности, важным диагностическим мероприятием становится измерение сердцебиения плода. Данные, которые зафиксирует специалист во время исследования, должны находиться в пределах 140-160 ударов за минуту. Если показания будут отклоняться в большую или меньшую сторону, то это будет свидетельствовать о проблемах в развитии сердечка ребенка. Иногда отклонения от нормы связаны с кислородным голоданием или недостатком жизненно важных веществ. На этом сроке гипоксия или порок сердца плода уже могут быть диагностированы специалистом с учетом особенностей сердцебиения и других исследовательских данных.
Но все же помните! Если у вас на руках показатели, которые отличаются от нормы, то не стоит паниковать раньше времени. Сердцебиение плода может изменяться под влиянием настроения матери, пережитых стрессов и ее образа жизни.
Поэтому, чтобы не создавать малышу проблем в дальнейшем, врачи рекомендуют будущей мамочке переживать больше положительных эмоций, быть спокойной, безмятежной, позитивно настроенной.
Гормональные изменения в организме беременной на 11 неделе беременности
Момент имплантации оплодотворенного яйца знаменуется выделением в женском теле такого гормона, как хорионический гонадотропин. По мере развития вынашивания он все больше регулирует выработку эстрогена и прогестерона, а также является ответственным за частые мочеиспускания. Уровень гормона прогестерона увеличивается в теле будущей мамочки вплоть до рождения ребенка. Его роль заключается в предотвращении преждевременных родов и становлении лактации, укреплении мышц тазовой стенки и подготовке тела к предстоящим родам. Еще одним положительным эффектом гормона роста (прогестерона) является то, что ваши волосы становятся более крепкими и блестящими, а ногти растут быстрее. Замечали такую особенность?
Во время одиннадцатой недели беременности плацента выделяет такие жизненно важные секреции, как:
За развитие органов плода, размер и функционирование плаценты, увеличение молочных желез ответственным является гормон эстроген. Такие неприятные явления беременности, как утренняя тошнота и перепады настроения, являются результатом увеличения количества эстрогена и прогестерона в крови. На протяжении всей беременности женщине предстоит испытать изменения содержания определенных гормонов, которые вызывают некоторые сопутствующие симптомы. Например, гормон релаксин является ответственным за трудности с балансом, боль в тазу, а также запоры, поскольку способствует расслаблению мышц, связок, суставов.
11 недель беременности , кровотечение и вирусные инфекции
Если тело женщины отторгает плод (то есть возникает угроза прерывания), произошел неудачный половой акт или заражение вирусным заболеванием с тяжелым течением, то это может стать причиной появления кровотечения. На одиннадцатой неделе беременности может быть очень опасной даже обычная простуда и особенно некоторые инфекции. В первую очередь следует остерегаться краснухи и гриппа, потому что на данном сроке заражение первым вирусом в большинстве случаев становится причиной развития необратимых патологий плода, а вторым – способствует развитию проблем не только со здоровьем пузожителя, но и с течением беременности. Что же делать?
Если вы простудились, то следует сразу начинать заботиться о своем здоровье, а не ждать пока организм справится самостоятельно.Обязательно вызовите врача. Пейте больше теплых напитков и ягодных морсов. Если есть такая возможность, то обеспечьте себе постельный режим. Малина и мед также помогут укрепить иммунитет, но их нельзя употреблять слишком много, поскольку они достаточно аллергенны. В качестве профилактики накануне сезона повышенной заболеваемости введите в свой рацион цитрусовые.
Как только вы заметили необычные характерные выделения, то незамедлительно обратитесь к доктору. Своевременное оказание медицинской помощи может предотвратить выкидыш и развитие патологий беременности.
Секс на 11 неделе беременности
Положительное влияние полового контакта на одиннадцатой неделе беременности (при благополучном ее течении) доказано давно. Сперма и смазка, образующиеся во время секса, делают матку более эластичной. Эта особенность ей будет полезна при родоразрешении. К тому же либидо у многих беременных женщин значительно увеличивается, и они чаще хотят заниматься сексом. Чтобы получить желаемое ощущение, необходимо выбирать удобные позиции и прислушиваться к голосу своего тела. Интимная близость благотворно влияет на физическое здоровье, а также улучшает настроение обоих партнеров. Исключают секс лишь в случаях угрозы выкидыша, кровотечении, болях, дискомфортных ощущениях, временном нежелании одного из партнеров.
Приоритеты в питании на 11 неделе беременности
Я думаю, что о важности правильного питания для беременной женщины много говорить не стоит, ведь это и так понятно! Вы же уже отказались от копченостей, острых, жирных и жареных блюд? С начала беременности предпочтительными становятся ягодные морсы, фреши, чистая вода, с помощью которых обеспечивается здоровый питьевой режим. Обязательно в рационе беременяшки должны присутствовать:
- разнообразные каши,
- фрукты и овощи всех цветов,
- творог и твердый сыр,
- говядина или телятина,
- орехи (грецкие, фундук, миндаль),
- кисломолочная продукция,
- всевозможная зелень.
Чтобы контролировать вспышки чрезмерного аппетита старайтесь иметь под рукой полезные перекусы (сухофрукты, орешки, ягоды, йогурт и так далее). При таком подходе вы сможете хоть немного сдерживать прибавку веса, которая как раз стартует на одиннадцатой неделе беременности. Начинайте уже сейчас готовиться к новой роли матери – учитесь заботиться о своем здоровье и развитии малыша.
Поскольку тело женщины, вынашивающей ребенка, с одиннадцатой недели начинает ощутимо меняться, то возникает проблема выбора нового гардероба. Многие барышни в первую очередь ищут просторные платья, блузы, юбки или штаны с регулируемой полнотой. И они, конечно же, правы. Но не стоит забывать и о таком важном атрибуте гардероба, как обувь. Именно сейчас самое подходящее время для поиска обновок вашим ножкам, ведь со временем могут появиться отеки, усталость, да и любимым туфелькам на каблуках пришла пора переселиться в дальний угол шкафа. Для меня лучшим вариантом стали стильные удобные кроссовки new balanc из натуральных, высококачественных материалов. Их было легко обувать даже при появлении отечности. Да и с современной модной одеждой их с легкостью можно сочетать независимо от характера мероприятия.
На этой ноте я заканчиваю свой сегодняшний рассказ. Если вам понравилась эта статья, то делитесь найденной здесь полезной информацией со своими близкими. Не стесняйтесь говорить с ними о тех изменениях, которые происходят с вашим телом. И заглядывайте ко мне снова для прочтения нового материала о двенадцатой неделе развития малыша в утробе. Легкой вам беременности и до новых встреч!
Рекомендую прочитать:
С Уважением,автор блога Инесса Бушель!
