Ромашка аптечная – лекарственное растение с доказанной эффективностью, одинаково востребованное комплементарной и научной медициной. Разносторонние лечебные свойства ромашки высоко ценили Гиппократ, Гален и Авиценна. В наше время растение признано официальным фармакологическим сырьем в 26 странах мира: запаса активных компонентов хватит на целую аптеку.
Ромашка аптечная: состав и полезные свойства
Соцветия ромашки содержат большое количество эфирного масла – от 0,3% у дикоросов до 1% у культурных сортов. Основным действующим веществом выступает лактон матрицин, который под действием пара превращается в хамазулен – соединение класса терпеноидов, обладающее противовоспалительным, ранозаживляющим, седативным, антигистаминным, противогрибковым и местнообезболивающим эффектом.
Средний выход хамазулена из ромашкового масла – около 4,6%, у селекционных сортов – 10% и более. При кипячении хамазулен разрушается, поэтому отвар ромашки готовят на водяной бане.
В цветочных корзинках также присутствуют другие терпены и сходные с ними по действию кумарины, улучшающие проводимость нервных импульсов. За счет возбуждения ЦНС и продолговатого мозга учащается дыхание и сердечный ритм, улучшается мозговое кровообращение, уходит тревожность, улучшается память и концентрация внимания.
Благодаря высокому содержанию флавоноидов ромашка лекарственная приобрела свойства антиоксиданта и спазмолитика. Расслабление гладкой мускулатуры обеспечивает мягкое слабительное, мочегонное и ветрогонное действие. Наличие горечей наделяет растение желчегонным эффектом, а фитостерины и жирные кислоты способствуют нормализации жирового обмена и растворению холестериновых бляшек.
Недавно чешские ученые обнаружили у ромашки новые полезные свойства – радиозащитный эффект на ранней стадии лучевой болезни и цитостатическое действие на культуре клеток лимфомы Беркитта.
Внутреннее применение ромашки: показания и противопоказания
Отвары и настои высушенных цветочных головок принимают внутрь при заболеваниях ЖКТ, печени, почек, аллергических и атопических состояниях. Хорошо зарекомендовала себя ромашка при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических гастроэнтеритах и колитах: ускоренная регенерация слизистых оболочек сочетается с профилактикой злокачественного перерождения тканей.
Цветки ромашки входят в состав многих желчегонных сборов, которые применяют в лечебных и профилактических целях при дискинезии желчевыводящих путей и холецистите, а в случае расстройства пищеварения ромашковый настой или отвар поможет справиться с метеоризмом, диареей, тошнотой и рвотой.
При неврозах, переутомлении и истерии очень полезен ромашковый чай – слабый настой цветочных корзинок. Одну столовую ложку сухих соцветий заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут.
Более крепкие настои и спиртовые настойки следует употреблять очень аккуратно. У такого растения как ромашка аптечная польза и вред определяются концентрацией активных веществ. Передозировка может привести к угнетению ЦНС, слабости и головной боли. С другой стороны, противопоказаний совсем немного – анацидный гастрит и индивидуальная непереносимость. Беременным и кормящим женщинам перед употреблением фитопрепаратов необходимо проконсультироваться с врачом – в ромашке содержатся фитоэстрогены.
Местное и наружное применение ромашки
Как местное средство чаще всего назначается ромашка при простуде детям для полоскания горла и промывания носа. Травяные отвары и настои не раздражают слизистые оболочки, поэтому ими также удобно промывать глаза при ячменях, конъюнктивитах и блефаритах.
Стоматологи рекомендуют антисептические растворы для полоскания рта с ромашковым экстрактом для лечения стоматитов, гингивитов и пародонтитов, а также для предотвращения инфекционных осложнений после хирургических манипуляций, а в Корее больным бронхиальной астмой прописывают ингаляции с горячим отваром.
Также ромашковые настои и отвары используют для клизм в период обострения геморроя или хронического колита, при проктитах, парапроктитах и анальных трещинах. Сидячие ванночки из ромашки при цистите, простатите и гинекологических заболеваниях быстро приносят облегчение.
В дерматологии и косметологии ромашковое масло и экстракты считаются едва ли не панацеей. Препараты на основе ромашки устраняют многие проблемы с кожей:
• дерматиты и экземы,
• золотуха,
• сухая себорея,
• гиперкератоз,
• растрескивание губ и пяток,
• акне и угревая сыпь,
• пигментные пятна,
• потливость,
• дерматомикозы.
И это еще далеко не все целебные свойства, которые таит в себе скромный простой цветок, похожий на маленькое солнце. Ромашка – настоящая сокровищница красоты и здоровья в руках опытного фитотерапевта!
