Популярность криотерапии в наши дни растет. Данная процедура подразумевает воздействие на лицо холода. Это дает возможность избавиться от неглубоких морщин, подтянуть кожу и улучшить ее цвет. Дополнительная польза заключается в тонизации сосудов, нормализации работы сальных желез, эффективном устранении воспалительных процессов.
Для лица часто используют кубики, с приготовлением которых в домашних условиях справится каждый. Вы, наверняка, слышали о чудодейственных омолаживающих процедурах с применением холода, которые, как известно давно, заметно улучшает состояние кожи.
Это, правда! Но не у всех есть деньги для регулярного посещения косметических салонов. Именно в таких случаях приходит на помощь подготовленный дома косметический лед. Как выполнить криотерапию в домашних условиях, об этом мы поговорим в этой статье.
Польза криотерапии
Ледяные кубики для улучшения состояния кожи использовала императрица Екатерины II. Как утверждают историки, женщина до глубокой старости могла похвастаться гладкой кожей, здоровым цветом лица. Говорят, что умывалась она именно при помощи кубиков льда, изготовленных на основе травяных отваров.
Если верить косметологам, то криомассаж творит чудеса:
- Тонизирует кожу, делает ее более упругой.
- Сужает поры и делает их не такими видимыми.
- Активизирует регенерацию тканей.
- Способствует омоложению, устраняя мелкие морщины.
- Подтягивает овал лица.
- Улучшает кровообращение.
- Борется с воспалением, раздражением.
- Ускоряет обмен веществ.
- Устраняет отеки вокруг глаз. А как убрать морщины вокруг глаз вы узнаете из этой статьи: https://buzzbabble.ru/morshhiny-vokrug-glaz
Рецепты
Вариантов приготовления косметических кубиков много. Вы можете создать уникальный рецепт, который идеально подойдет вашей коже. Альтернативно воспользуйтесь проверенными вариантами:
- Кубики из зеленого чая. Оптимальный вариант для всех типов кожи, позволяющий освежить и тонизировать покровы. Достаточно приготовить крепкий зеленый чай, остудить его, залить в формочки и заморозить.
- Из сока арбуза. Сок замораживают, готовыми кубиками протирают лицо. 15 минутами позже кожу промывают остуженной кипяченой водой. Завершают криотерапию нанесением питательного крема.
- На основе отваров лаврового листа. Такие кубики сужают поры, тонизируют и успокаивают кожу, снимают на ней очаги воспаления. Этот рецепт оценят обладательницы комбинированной и жирной кожи.
- Из лимонного сока. Достаточно заморозить микс из стакана минералки и 2 столовых ложек сока лимона (свежевыжатый).
- На основе алоэ и шалфея. Предварительно делают из этих трав отвар (брать компоненты в равных частях). Рецепт понравится тем, у кого чувствительная или жирная кожа.
- Заморозьте картофельный сок, если у вас акне.
- Заварите петрушку и хвощ, остудите отвар, используйте кубики для омолаживания.
- Сухую кожу протирают рябиновыми кубиками, приготовленными из плодов этого растения.
- Для борьбы с воспалением и раздражением применяют ромашковые кубики.
- Огуречный сок, соединенный в равных частях с минералкой замораживают и применяют для отбеливания и освежения покровов.
Важно! Учтите, что лед для криотерапии хранят не дольше недели. Кубики, приготовленные на основе овощей и фруктов (их сока) хранят максимально четыре дня. Если хранить дольше, целебные свойства кубики потеряют.
Применение
Проводите криомассаж утром или перед сном. Протирайте покровы массажными движениями. Не уделяйте одному участку много времени, чтобы кожа не обморозилась.
Протирать кожу по завершению массажа не нужно, дайте ей высохнуть естественным образом, затем увлажните ее кремом.
Совет! Используете шоколадные макси? Завершайте процедуру протиранием кожи ледяными кубиками.
Криотерапия: противопоказания
У криотерапии, как и у другой косметической процедуры, имеются противопоказания. Откажитесь от такого массажа при сильном воспалении кожи или видимой сосудистой сеточки. Откажитесь от криотерапии зимой, если на улице вы проводите 2 и более часов в день.
