Термины, которые вы должны знать, если у вас СПКЯ

термины при поликистозе яичников

СПКЯСиндром поликистозных яичников, известный также как синдром Штейна—Левенталя, имеет множество сопутствующих заболеваний, а его лечение зависит от желаемого результата. Читайте ниже: термины, которые вы должны знать, если у вас поликистоз яичников.

Что такое инсулин

Инсулин , это гормон, который позволяет переносить сахар (глюкозу) из крови в клетки. Уровень глюкозы в крови является основным источником энергии. Когда клетки не реагируют на инсулин (резистентность к инсулину), уровень глюкозы в крови увеличивается. Поджелудочная железа продолжает выделять еще больше этого вещества (гиперинсулинемия), что, в свою очередь, стимулирует яичники для производства андрогенов и тестостерона, которые снижают чувствительность к инсулину. Повышенные уровни андрогенов приводят к нарушениям менструального цикла, развитию кисты яичника, гипертрихозу и другим связанным с ним расстройствам. Высокий уровень сахара в крови может увеличить аппетит, который приводит к избыточному весу.

Чем может быть вызвана резистентность к инсулину

Резистентность встречается примерно у 50% -70% женщин с синдромом поликистозных яичников. Инсулинорезистентность означает снижение чувствительности организма к инсулину , гормону, ответственному за регулирование уровня сахара в крови. Эта болезнь очень опасна, поскольку она может привести к развитию диабета типа 2 или другим заболеваниям.

Инсулинорезистентность у худых женщин

Инсулинорезистентность обнаруживается у 30% худых женщин с СПКЯ и 70% женщин с ожирением. У беременных женщин с поликистозом яичников гиперинсулинемия часто видна после принятия пищи, но не натощак (поэтому худые женщины должны быть обследованы на нагрузку на глюкозу).

инсулин

Что такое метаболический синдром

Метаболический синдром часто бывает ответственен за сосуществование факторов риска, которые способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза и сахарного диабета типа 2. Осложнения включают в себя резистентность к инсулину, гиперинсулинемию, абдоминальное ожирение, нарушение толерантности к глюкозе, сахарный диабет 2 типа, микроальбуминурию, гипертриглицеридемию, снижение холестерина ЛПВП, гипертонию, воспалительное и протромботическое состояние.

Диабет типа 2

В патогенезе диабета типа 2 сосуществуют два основных расстройства , резистентность к инсулину и нарушение секреции инсулина. Нарушение периферического действия инсулина этиопатогенетически связано с явлением ожирения. Жировая ткань высвобождает свободные жирные кислоты, гормоны и цитокины, такие как лептин, адипонектин, резитин и другие. Все эти молекулы изменяют действие инсулина.

Гирсутизм

Тонкие, почти невидимые волоски могут расти под носом , это не проблема. Но когда проявляются чрезмерные волосы на подбородке, животе или груди , это можно назвать гирсутизмом, причиной которого может стать избыточное количество мужских гормонов. Это гормональное расстройство, которое нужно лечить.

диабет типа 2

Тело женщины функционирует должным образом благодаря женскому половому гормону , эстрогену. Он отвечает за регулярные менструальные циклы и позволяют забеременеть. Помимо эстрогена в теле женщины также производится небольшое количество андрогенов, то есть мужских половых гормонов. Они также выполняют важные функции у женщин, при условии, что они секретируются в нужных количествах. Избыточные андрогены могут вызывать неблагоприятные симптомы, например, гирсутизм.

Гиперандрогенизм

Гиперандрогенизм может вызвать ожирение, выпадение волос и более низкий голос у женщин , а также многие другие осложнения, связанные с фертильностью.

Гиперандрогенизм , это состояние здоровья, при котором у пациента есть избыточные мужские гормоны (такие, как тестостерон) в организме. Это заболевание также известно как избыток андрогенов и может влиять как на мужчин, так и на женщин. Однако обычно оно ассоциируется с синдромом поликистозных яичников, при котором возникает избыток волос на теле и лице, повышенная сексуальная активность, угри или выпадение волос.

Для женщин гиперандрогенизм может быть связан со следующим:

  • тучность,
  • повышенное кровяное давление,
  • аменорея (остановка менструального цикла),
  • овуляторная дисфункция, которая может привести к бесплодию,
  • гирсутизм (лишние волосы),
  • более глубокий голос,
  • алопеция (облысение),
  • повышенная сексуальная активность.

Гликемический индекс

Гликемический индекс , это термин, который часто можно найти в диете для похудения и диабетическом меню. Что это такое и почему стоит знать продукты с низким и высоким гликемическим индексом?

гликемический индекс

Гликемический индекс (ГИ) является индикатором, который информирует о том, как сразу после потребления данного пищевого продукта уровень глюкозы в крови повышается. Низкий уровень ГИ не вызывает гликемии, а уровень содержания сахара в крови быстро повышается.

Большинство потребляемых сахаров (примерно 55-65% от ежедневной энергии) должны быть сложными углеводами, такими как хлеб из не просеянной муки, коричневый рис, горох, фасоль или чечевица. Время их поглощения намного короче, чем простых углеводов. Когда уровень глюкозы в крови увеличивается, поджелудочная железа переносит инсулин в клетки. Слишком быстрые скачки интенсивности инсулина могут обременять этот важный орган и хранить жир, что приведет к увеличению веса. Потребление сложных углеводов не вызывает повышения глюкозы и инсулиновых всплесков в крови, что заставляет их чувствовать себя полноценными и энергичными в течение 4 часов.