Боли в шее знакомы большинству взрослых людей. Нередко они сочетаются с дискомфортом в руке или плече, голове. В этой статье мы расскажем о том, что необходимо делать если болит шея? Какое лечение проводить? Какие обследования следует пройти, чтобы определить причину недуга?
Причины, болевых ощущений в шее огромное количество
- Неловкое движение.
- Длительное нахождение головы в одной позе и перенапряжение шейных мышц (например, неудобное расположение монитора, кресла, офисного стола).
- Неудобная поза во время сна.
- Заболевания позвоночника.
- Сужение позвоночного канала.
- Инфекционные заболевания.
- Отраженные боли при недуга внутренних органов (сердца, легких, щитовидной железы и др..
- )Травматизме шейного отдела (после ДТП, ныряния, падения с высоты и др.).
У вас болит шея и голова? Это может быть:
- шейный остеохондроз,
- грыжа межпозвоночного диска,
- мышечным спазмом с давлением позвоночной артерии,
- невралгия затылочного нерва,
- травма шеи.
Если сразу болит шея и плечо или рука, это может сигнализировать о:
- шейном остеохондрозе,
- спазме мышц,
- межпозвоночной грыже.
При грыже межпозвоночного диска боли в шейном отделе:
- возникают после физической нагрузки,
- травмы или неловкого движения шеей,
- могут обостряться при кашле, насморке, поворотах шеи, наклоне или вращении головы,
- могут распространяться от шеи в затылок, лопатку, плечо или руку.
Боли, вызванные спазмом мышц распространяются в руку или плечо, область глаз, спину.
При шейном остеохондрозе, невралгии затылочного нерва, травме шейного отдела позвоночника боль распространяется до затылка или лба и висков. Они могут быть с левой или правой стороны шеи. Шейные боли усиливаются при движении головой или длительном нахождении в неудобной позе. Кроме того, они могут сопровождаться головокружением.
При сдавливании позвоночной артерии боли в шее сочетаются с односторонней головной болью. При этом боль головы сопровождается потливостью лица, звоном в ушах, головокружением. Подобные ощущения могут развиваться на фоне скрытой депрессии, тревоги.
Если шея болит из-за инфекции или опухоли , боль постоянно увеличивает и не проходит после сна, отдыха или приема лекарственных препаратов. Кроме того, такие боли сопровождаются снижением веса, повышением температуры, изменениями в анализе крови (снижение уровня гемоглобина и эритроцитов, повышением уровня лейкоцитов).
Различные заболевания суставов позвоночника (болезнь Форестье, болезнь Бехтерева) поражают преимущественно сильную половину после 30 лет. Они сопровождаются не только болями в шее, но и снижением подвижности позвоночника.
Если болит ухо и шея, это может говорить о:
- воспалении сухожилия длинной мышцы шеи,
- синдроме Игла,
- заболевании щитовидной железы.
При воспалении сухожилия длинной мышцы шеи болит передняя поверхность шеи. Боли сопровождаются затруднением глотания пищи, слюны.
У вас болит горло и шея? Это может быть признаком синдрома шиловидного отростка (синдром Игла). При этом боль распространяется в ухо. Заболевание сопровождается систематической болью в горле. Боли в шее, распространяющиеся в ухо, затылок, нижнюю челюсть могут быть вызваны поражением щитовидной железы.
Что делать, если болит шея?
Первым делом необходимо определить причину болезни. Обратитесь на прием к невропатологу. Он проведет осмотр и назначит дополнительные обследования.
- Рентгенографию шейного отдела позвоночника.
- Компьютерную или магнитно-резонансную томографию.
- Электронейромиографию
При отсутствии серьезного поражения позвоночника прогноз благоприятный – в большинстве случаев происходит полное восстановление. Хотя нужно быть готовым, что оно затянется на две недели или несколько месяцев.
При сильной боли врач может рекомендовать ношение мягкого ортопедического воротника на шее в течение 14 дней. Первые несколько дней воротник желательно носить круглосуточно, затем его надевают только на ночь. Воротник нужно подбирать индивидуально. Он не должен быть слишком широким или узким.
Для уменьшения воспаления и устранения боли применяют противовоспалительные препараты:
- диклофенак,,
- индометацин,
- ибупрофен,
- кетопрофен,
- лорноксикамнимесулид,
- мелоксикам,
- целекоксиб.
Если шея болит умеренно , препараты применяют внутрь в виде таблеток и наружно в виде гелей или мазей. При сильных болях врач может рекомендовать инъекции противовоспалительных препаратов. Нужно заметить, что чувствительность к лекарственным средствам у всех индивидуальна. Если в течение 7-10 дней нет эффекта от рекомендованного лекарства, специалисты рекомендуют подобрать другой препарат.
Длительный прием (в течение месяца и более) перечисленных выше противовоспалительных препаратов может вызвать поражение слизистой оболочки желудка или кишечника. Поэтому врач назначает лекарства для защиты ЖКТ:
- омепразоллан,
- сопразомиз,
- опростол или другие.
Доказана эффективность витаминов группы В при болях в шее и спине. Они обладают противовоспалительным действием и усиливают действие обезболивающих лекарств. Рекомендуется прием комплексных препаратов, содержащих витамины В1, В6 и В12 (например, Мильгамма, Комплигам В, Тригамма).
При выраженном спазме мышц в лечении применяют миорелаксанты (препараты, расслабляющие мышцы):
- тизанидин,
- клоназепам,
- диазепам.
При небольшом спазме можно применение обезболивающих средств (новокаин, лидокаин) отдельно или в сочетании с гормонами (например, гидрокортизоном) для усиления обезболивающего эффекта. Применяют также компрессы с димексидом, массаж, лечение магнитными полями.
При раздражении корешков спинного мозга врач может назначить:
- амитриптилин,
- мелипрамин,
- пароксетин,
- дулоксетин.
В дальнейшем восстановлении необходимо применять лечебную гимнастику, массаж, мануальную терапия, лечебные ванны. Для сна рекомендуется использовать специальную ортопедическую подушку.
Совет! Хирургическое лечение применяют только при сдавливании спинного мозга и неэффективности консервативного лечения в течение нескольких месяцев.
Профилактика шейных болей сводится к:
- удобной организации рабочего места,
- периодическом отдыхе с выполнением медленной гимнастики и самомассажа,
- использованию ортопедической подушки.
