Как ухаживать за зубами – это тот район познаний о людском организме, в котором обязан ориентироваться любой. Ни у кого не появится желания оказаться в кресле стоматолога и испытать запоминающиеся чувства от сверления. В данной статье мы коротко рассмотрю анатомию полости рта и рекомендации по уходу.
Ротовая полость человека складывается с верхней и нижней челюсти. На них впереди находятся зубы, а изнутри нерв, который отвечает за чувствительность, и за сосуды, которые поддерживают в зубах жизнь.
Слои из которых состоит зуб:
- верхний – эмаль,
- средний — дентин,
- внутренний — пульпа.
Эмаль – это каркас зуба, то, собственно что придаёт ему крепость. Дентин – это минерализованно соединительный материал, он поддерживает эмаль и не даёт ей разбиться под давлением. Пульпа – это не плотная ткань, имеющая в составе нервы и сосуды зуба.
Как можно заметить, эмаль – это естественная защита зубов от воздействия вредных микроорганизмов. При нарушении её целостности (то есть при начальной стадии кариеса) внутрь зуба попадает инфекция, что ведёт к дальнейшему поражению тканей зуба.
Когда инфекция добирается до пульпы (а это непременно случится, если вы, заметив кариес, не обратитесь к стоматологу), зуб начнёт болеть, а впоследствии, при отсутствии лечения, микроорганизмы могут попасть в главный челюстной нерв и через него поразить глаз, нос и ухо.
Как вы видите, последствия халатного отношения к гигиене зубов и полости рта могут быть более чем серьёзны. Поэтому необходимо соблюдать некоторые правила по уходу за своим ртом.
Основные требования
- Чистите зубы как минимум два раза в день, утром и вечером. Конечно, лучше делать это каждый раз после того, как вы поедите, но в современном ритме жизни на это ну совсем нет ни времени, ни желания.
- В качестве компромисса, после еды можно использовать ополаскиватель для рта, но помните, что он не является полноценной заменой чистки зубов.Механическое воздействие щётки помогает лучше удалить бактерии и, к тому же, очищает ваши зубы от налёта. Ополаскиватель такого эффекта не дает.
- Посещайте врача-стоматолога 2 раза в год, даже если зубы ничем не беспокоят. Поверьте, даже если проблема не ощущается – это не значит, что её нет, и чем раньше стоматолог её обнаружит, тем легче пройдёт лечение.
- Если вас беспокоят неприятные ощущения в зубах – как можно скорее идите к врачу. Вы ведь не хотите испытывать не самые приятные чувства в зубоврачебном кресле только из-за того, что обратились слишком поздно, и лечение ваших зубов потребовало масштабного вмешательства.
- Берегите свою эмаль! Не грызите металлические предметы, не вскрывайте зубами орехи и не делайте других действий разрушающих эмаль. К ним, кстати, относятся и резкие перепады температуры, от которых трескается эмаль. Помните, что любое повреждение эмали – ворота для инфекции.
При соблюдении этих простых рекомендаций вы сможете многократно уменьшить вероятность заболеваний полости рта. Следите за своими зубами и будьте здоровы!