Поликистоз яичников , это не болезнь сама по себе, это совокупность симптомов. Основным из них является отсутствие регулярной овуляции. Это явление происходит из-за дефицита эстрадиола и прогестерона. Вот почему у вас высокий уровень тестостерона и развиваются вторичные симптомы болезни, такие как рост волос мужского типа, прыщи или бесплодие. Поэтому знание причины СПКЯ имеет решающее значение.
Причины поликистоза яичников
Вы не сможете вылечить поликистоз яичников, не узнав сначала причину вашего заболевания. Вот почему существует так много разных методов лечения, но только некоторые из них помогут вам.
Для правильного диагноза потребуются анализы крови, которые покажут высокий тестостерон и другие мужские гормоны, такие как андростендион или ДГЭА. Никогда не ставьте диагноз только по результатам УЗИ.
Причина: резистентность к инсулину
Это классический тип синдрома поликистозных яичников, безусловно, он самый распространенный. Высокий уровень инсулина и лептина препятствует началу овуляции и стимулирует яичники для производства тестостерона. Инсулинорезистентность вызвана сахаром и транс-жирами (которые содержатся в обработанных пищевых продуктах), ожирением, курением и токсинами окружающей среды.
Это ваш тип СПКЯ?
Вам сказали, что вы находитесь на грани диабета или тест на толерантность к глюкозе дал положительные результаты. Вероятно, у вас повышенный уровень инсулина, и может быть повышенный ЛГ (лютеинизирующий гормон). Вы также можете иметь избыточный вес, но это необязательно. Нормальный вес у людей с резистентностью к инсулину может быть после многих лет диеты или расстройств пищевого поведения.
Каковы возможности естественного лечения?
Вы должны отказаться от сахара, потерять вес и уменьшить количество крахмальных углеводов и зерен, увеличить запас здорового жира в вашем рационе. Также должно вводиться ограничение на питание (например, прием пищи каждые 3 часа), которое хорошо работает для улучшения чувствительности к инсулину. Лучшими добавками для инсулина являются магний, липоевая кислота, инозит (мио-инозитол и D-гиро-инозит) и берберин. Берберин , это естественный антибиотик, сильно противовоспалительный, сенсибилизирующий к инсулину, который, в свою очередь, уменьшает выработку тестостерона в яичниках. Его нельзя использовать во время беременности и кормления грудью. Он влияет детоксикацию, поэтому может изменить уровень других веществ в крови. Таблетки могут навредить при этом типе СПКЯ, поскольку они снижают чувствительность к инсулину. Улучшение синдрома поликистозных яичников 1-го типа является постепенным и длится около 6-9 месяцев.
Причина: использование противозачаточных таблеток
Оральные контрацептивы подавляют овуляцию. Для большинства женщин это временный эффект, и овуляция возвращается довольно быстро после прекращения приема таблеток. Однако у некоторых пациенток подавление овуляции может сохраняться в течение нескольких месяцев или даже лет. За это время можно диагностировать поликистоз яичников, хотя некоторые эксперты считают, что таблетки не могут вызвать это заболевание.
Это ваш тип СПКЯ?
Прежде чем вы начали принимать таблетки, у вас были регулярные менструации, хотя у вас, возможно, были прыщи. Вероятно, у вас повышенный пролактин и ЛГ, хотя он также может находиться в нормальных пределах.
Каковы возможности естественного лечения?
Если ЛГ повышен, то хорошей комбинацией будет пион с лакрицей. Пион воздействует на ось гипофизарно-яичника, поэтому вы не можете использовать его слишком долго. Вы также не должны принимать травы и таблетки одновременно. Между лекарствами нужен по крайней мере 3-4-месячный перерыв, также не следует принимать травы более 10 месяцев подряд. Если они вам подходят, то эффект вы увидите довольно быстро (в течение 3-4 месяцев). После этого времени, менструальный цикл должен быть урегулирован. Не принимайте лакрицу, если у вас высокое кровяное давление.
Причина: воспаление
Воспаление или хроническая активация иммунной системы в результате стресса, токсинов окружающей среды, болезней кишечника или потребления противовоспалительных препаратов, таких как глютен или казеин. Воспаление является проблемой для СПКЯ, поскольку оно ингибирует овуляцию, нарушает гормональные рецепторы и стимулирует андрогены, такие как ДГЭА и андростендион.
Это ваш тип СПКЯ?
У вас есть другие симптомы иммунной дисфункции, такие как рецидивирующие инфекции, головные боли, артралгия или проблемы с кожей. В вашем анализе крови показаны воспалительные биомаркеры, такие, как дефицит витамина D, аномалии крови, повышенные C-RP, антитиреоидные антитела или непереносимость клейковины. У вас может быть повышенный ДГЭА или андростендион и положительный анализ мочи на проницаемость кишечника.
Каковы возможности естественного лечения?
Снижение стресса и воздействия токсинов окружающей среды, таких как пестициды и пластмасса. Устраните продукты, вызывающие воспаление, такие как молочные продукты и сахар. Для нормализации кишечника используйте цинк, берберин и пробиотик. Позаботьтесь об оптимальном снабжении организма магнием, поскольку он обладает противовоспалительным действием и нормализует ось гипоталамо-гипофизарно-надпочечников (ось HPA). Улучшение происходит постепенно и может проходить в течение 6-9 месяцев.
Неизвестная причина
Если вы не соответствуете ни одному из трех критериев, это обычно означает, что есть одна простая причина, которая блокирует овуляцию. Этот тип СПКЯ обычно лечится быстро , в течение 3-4 месяцев. Общие причины этого типа синдрома поликистозных яичников включают:
- соя, которая является фитоэстрогеном и может блокировать овуляцию у некоторых женщин,
- заболевание щитовидной железы, потому что ваши яичники нуждаются в гормоне щитовидной железы Т3,
- дефицит цинка, потому что яичники нуждаются в цинке,
- дефицит йода, потому что яичники нуждаются в йоде. Однако будьте осторожны с его добавлением, потому что без консультации вы можете принять завышенную дозу. Безопаснее применять его один раз в день в виде, например, жидкости Люголя, а также есть бразильские орехи и семена тыквы.
- искусственные подсластители, поскольку они нарушают работу инсулина и лептина,
- слишком мало крахмала в рационе, гормональная система также нуждается в небольшой дозе углеводов.
Это ваш тип СПКЯ?
Вы не подвергаетесь строгим критериям как первые три типа поликистоза яичников. Вы перепробовали много препаратов и ничего не работает. Посмотрите глубже. Причины СПКЯ, как и у любой болезни, безусловно, существуют.
